สมัครสมาชิก
 

SMF - Just Installed!

สารบัญเว็บไซต์ โพสฟรี โฆษณาฟรี ลงขายสินค้าฟรี



เซ็กซี่ บาคาร่า
แทงบอลออนไลน์
สล็อตออนไลน์, ยิงปลา
คาสิโนออนไลน์, หวย
คาสิโนออนไลน์, แทงบอล
รับติดป้ายแบนเนอร์, ป้ายโฆษณาราคาถูก รถเช่ากรุงเทพ, เช่ารถกรุงเทพ บ้านผลบอล, บอลวันนี้, ทีเด็ดบอล, วิเคราะห์บอล บ้านน็อคดาวน์, บ้านสำเร็จรูป ufabet, ยูฟ่าเบท รับทำรั้ว

ไทรเกาหลี, ขายต้นไทรเกาหลี truthbet บ้านน็อคดาวน์, ขายบ้านน็อคดาวน์, รับออกแบบบ้านน็อคดาวน์, บ้านสำเร็จรูป รับติดป้ายแบนเนอร์, ป้ายโฆษณาราคาถูก บ้านน็อคดาวน์, บ้านสำเร็จรูป ตอกเสาเข็ม, ขายเสาเข็ม, ขายแผ่นพื้น, ปั้นจั่น, รับผลิตเสาเข็ม

ตัดต่อสายพานลำเลียง ไนโตรเจนเหลว เตียงเหล็ก รับติดป้ายแบนเนอร์, ป้ายโฆษณาราคาถูก แพแอร์กาญจนบุรี รับติดป้ายแบนเนอร์, ป้ายโฆษณาราคาถูก

บอลออนไลน์, คาสิโนออนไลน์
แจกสูตรบาคาร่า
รับติดแบนเนอร์เว็บบอล, รับทำseoเว็บบอล
แทงหวย, ยี่กี
เกมส์ยิงปลา
หวยออนไลน์
กีฬาออนไลน์
แบคดรอปผ้า
UFABET
หวยออนไลน์

ผู้เขียน หัวข้อ: กินโปรตีนแล้วสมองไว  (อ่าน 9 ครั้ง)

kaokub99

  • Newbie
  • *
  • กระทู้: 28
    • ดูรายละเอียด
กินโปรตีนแล้วสมองไว
« เมื่อ: ธันวาคม 02, 2019, 07:10:51 PM »
การกินเนื้อที่มีโปรตีนนั้นให้พลังงานแก่สมองที่เฉื่อยชาในช่วงบ่าย ได้ดีกว่าเครื่องดื่มหวานๆ แม้ว่ากลุโคสจะเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกายแต่ผลวิจัยล่าสุดชี้ออกมาว่าสมองชอบโปรตีนมากกว่า โดยนักวิจัยสามารถพิสูจน์ได้ว่าเซลล์โอเรซิน ซึ่งจะหลั่งสารกระตุ้นสมองและทำให้สมองตื่นตัวอยู่เสมอจะทำหน้าที่ได้ดีที่สุดเมื่อได้รับพลังงานจากโปรตีน และเมื่อเซลล์พวกนี้ทำหน้าที่ได้ดีขึ้นร่างกายคุณจะเผาผลาญไขมันได้มากขึ้นด้วยฉะนั้นถ้าใคร พากันหยิบน้ำอัดลมคุณควรรีบแซนด์วิชไข่ สมองจะได้ไวกว่าแสงลดพุงได้อีกตังหาก อ่านต่อ เกมยิงปลา